今回ご紹介するのは、60代女性の患者さんです。
以前から膝の痛みに悩まされ、整形外科では変形性膝関節症と診断されていました。
病院では「軟骨がすり減っていることが痛みの原因です」と説明を受け、飲み薬や湿布を使用しながら経過をみていました。
また、近所の整骨院にも約3年間通院され、「筋肉が硬いことが原因なので、筋肉をほぐしていきましょう」と施術を受けられていましたが、思うような改善はみられませんでした。
「このまま膝の痛みと付き合っていくしかないのかな…。」
そんな思いを抱えながら、ご紹介をきっかけに当院へ来院されました。
膝を最後まで伸ばせない
来院時は足を引きずるように歩き、膝は最後まで伸ばすことができず、曲げる動作も約90度が限界でした。
しゃがむこともできず、階段や立ち座りなど日常生活にも大きな支障が出ていました。
当院では、膝だけを見るのではなく、身体全体の状態や生活習慣まで確認することを大切にしています。
詳しくお話を伺うと、この患者さんは椅子で生活することが少なく、長年「お姉さん座り」をする習慣がありました。
膝は曲げ伸ばしには強い関節ですが、ねじれるような力にはあまり強くありません。
そのため、お姉さん座りのような姿勢を長年繰り返すことで、少しずつ膝や股関節に負担が蓄積し、関節の動きや筋肉のバランスが崩れていた可能性が考えられました。
もちろん、筋肉が硬くなることも痛みの原因の一つです。
しかし、実際には筋肉だけではなく、関節の動きや身体の使い方、日常生活の癖など、さまざまな要因が重なって症状が出ているケースも少なくありません。
当院では検査を行った結果、膝関節にねじれがみられ、周囲の筋肉も左右でバランスが崩れていました。
さらに、長年その状態で生活していたことで、患者さん自身も「これが普通」と脳が覚えてしまっている状態だと考えられました。
そのため施術では、筋肉を緩めるだけでなく、膝関節の動きを整え、身体全体のバランスを調整しました。
また、身体が正しい動きを覚え直せるように、無理のない範囲で運動療法も取り入れました。
初回の施術で大きな改善
その結果、初回の施術後には膝の動きが大きく改善し、それまで約90度しか曲がらなかった膝が深く曲がるようになり、しゃがむ動作までできるようになりました。
患者さんも、
「こんなに曲がるようになるなんて思っていませんでした。」
と大変驚かれていました。
痛みは約3回の施術でほぼ改善し、その後は身体が元の癖に戻らないよう、1週間後、2週間後、3週間後と徐々に間隔を空けながら施術を継続しました。
実際にかかった費用
施術費用は1回あたり約2,500〜3,000円程度でした。
現在では膝の痛みを気にせず歩けるようになり、「痛みがなくなったら運動を始めたい」という目標も叶えられています。
「軟骨がすり減っている」「変形している」と言われると、不安になる方は少なくありません。
もちろん、軟骨や変形が全く関係ないとは言えません。
しかし、痛みの原因はそれだけではなく、関節の動きや筋肉のバランス、日常生活の身体の使い方などが大きく関係していることもあります。
膝の痛みがなかなか改善しない方や、「年齢のせいだから」と諦めている方は、一度ご相談ください。
たいよう整骨院では、お一人おひとりの生活習慣や身体の状態まで丁寧に確認し、その方に合った施術をご提案しています。
