「半年も通っているのに、なぜ良くならないんだろう」
「筋肉が張っていると言われて、そこを毎回施術しているのに変わらない」
今回ご紹介するのは、半年ほど右膝の痛みに悩まれていた60代男性です。仕事量はある程度調整できる立場でしたが、現場に出ることも多く、徐々に膝の痛みが強くなっていきました。
近くの整骨院へ約半年間通院し、毎回ほぼ同じ施術を受けていたそうです。説明は「筋肉が張っています」という程度で、生活上の注意点や身体の使い方の説明はほとんどなかったとのこと。「その筋肉に施術しているのに、なぜ良くならないのか」と不安や不信感を感じていたそうです。
知人から「膝ならたいよう整骨院」と紹介され、当院へ来院されました。
来院時の状態
詳しくお話を伺うと、普段からあぐらや足組みが多く、就寝時にも右脚だけを外へ開き、いわゆる“四の字”に近い姿勢で寝る癖がありました。
身体は無意識に「楽な姿勢」を探します。足を組むと骨盤や股関節周囲の位置関係が一時的に楽になるように、この方も片脚を開くことで身体のバランスを取っていた可能性がありました。
当院で確認したこと
腰から臀部、股関節、膝まで確認すると、筋肉の強い張りだけでなく、股関節や膝関節のアライメントの乱れもみられました。
関節のズレが先に起こって筋肉が張ったのか、筋肉に引っ張られて関節の位置が崩れたのかは、半年以上前からの経過のため断定できません。ただ、来院時には「筋肉」と「関節」の両方に問題がある状態でした。
施術内容と経過
施術では膝周囲だけに限定せず、腰から臀部、股関節、太もも、膝にかけて筋肉を調整し、あわせて関節の動きも整えていきました。
3回ほどで痛みはほとんど気にならない状態まで改善しました。しかし、そこで「もう大丈夫」と判断して今まで控えていた負担の大きい作業を一気に行い、再び痛みが強くなってしまいました。
これは、39度の熱が37度台まで下がったからといって、すぐに無理をするとぶり返すことがあるのと似ています。痛みが減ったことと、身体が負荷に耐えられる状態まで安定したことは同じではありません。
その後はご本人にも状態を理解していただき、無理を控えながら約2週間、6回ほど施術を継続。右膝は安定し、現場である程度無理をしても痛みが再発しない状態まで改善しました。
膝の痛みでお悩みの方へ
「筋肉が張っている」と言われても、その筋肉がなぜ張るのかまで確認しなければ、同じ状態を繰り返すことがあります。
たいよう整骨院では、痛い場所だけでなく、股関節や骨盤、身体の使い方、日常の癖まで確認し、「早く痛みを抑えたい」「費用をなるべく抑えたい」「再発しにくい状態まで整えたい」など、その方のゴールに合わせて施術を進めています。
こんな方にもおすすめです・何か月も整骨院へ通っているが膝痛が変わらない
・「筋肉が張っている」と言われ続けている
・膝だけ施術してもすぐ痛みが戻る
・現場仕事や趣味を痛みなく続けたい
同じ膝痛でも、原因や身体の状態は一人ひとり違います。今の状態を正しく確認し、自分に合った施術を選ぶことが改善への第一歩です。
