今回ご紹介するのは、40代後半の女性の患者さんです。
スーパーのレジ業務をされており、一日中立ち仕事をされていました。
以前から肩こりや腰痛に悩まされていましたが、徐々に右のお尻から太ももにかけてしびれも出るようになり、病院を受診したところ「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されました。
ただ、注射などの治療は行わず、様子を見ながら生活を続けていましたが、症状はなかなか改善せず、当院へ来院されました。
お話を伺うと、職場はスーパーということもあり、一年を通して冷房が効いた環境で仕事をされていました。
「身体を冷やさない方が良いことは分かっているけれど、仕事だから仕方がない。」
そんな環境で毎日長時間立ち続ける生活を送られていました。
当院では、肩こりや腰痛だからといって、すぐに肩や腰だけを施術することはありません。
同じ肩こりや腰痛でも、
・生活環境
・姿勢
・運動量
・食生活
・睡眠
・ストレス
など、原因は人それぞれ異なります。
そのため、どのような生活を送り、何が原因で現在の状態になったのかを詳しくお聞きし、検査・鑑別を行ったうえで施術方針を決めています。
検査で全身を確認
検査を進めると、肩や腰だけではなく、手足のむくみが非常に強く、血液循環が悪くなっている状態でした。
また、お酒を飲む機会が多いことや、冷えた環境で長時間立ち仕事をしていることも重なり、全身の血流が低下していることが症状に大きく関係していると考えられました。
さらに、背骨の柔軟性も低下し、身体全体のバランスが崩れていたため、腰やお尻にも大きな負担がかかっていました。
そのため当院では、肩や腰だけを施術するのではなく、足元から血液循環を改善する施術を取り入れました。
筋肉の調整に加え、メドマーを使用しながら足の循環を促し、手足への施術にも十分な時間をかけました。
また、背骨や骨盤周囲の動きを整え、身体全体がスムーズに動くよう調整を行いました。
右のお尻から太ももにかけてのしびれについても、神経だけが原因とは限りません。
しびれには神経性だけでなく、血流の低下が関係しているケースもあります。
この患者さんの場合は、症状の経過や検査結果から血流の影響が大きいと判断し、循環を改善する施術を中心に進めました。
その結果、初めの1週間で3回施術を行った頃には肩こりや腰痛が大きく改善し、しびれも軽減してきました。
その後も約2週間、1日おきに通院していただき、背骨や関節の調整を継続したことで症状はさらに安定しました。
現在では月1回程度のメンテナンスで良い状態を維持されています。
実際にかかった期間と費用
施術費用は1回あたり約2,000円〜2,500円程度でした。
生活習慣についても、「変えられること」と「変えられないこと」を一緒に整理しました。
仕事環境を変えることは難しいため、そのまま継続し、お酒も無理にやめるのではなく、お酒を飲んだ日は水分をしっかり摂ることや、お酒の種類を工夫することなど、続けられる範囲でアドバイスを行いました。
現在では以前のようなしびれや強い肩こり・腰痛に悩まされることはなく、お仕事も無理なく続けられています。
肩こりや腰痛は「肩や腰だけ」が原因とは限りません。
身体全体のバランスや血液循環、生活環境まで確認することで改善につながるケースも多くあります。
同じようなお悩みの方へ
たいよう整骨院では、一人ひとりの生活背景まで丁寧に確認し、その方に合った施術をご提案しています。
