「年齢だから仕方ないのかな」「変形していると言われたし、もう良くならないのでは…」
膝の痛みが長く続くと、このように諦めかけてしまう方も少なくありません。
今回ご紹介するのは、普段から活動量が多く、ご家族や周囲の方のお世話もよくされている70代女性です。約1年前から徐々に膝の痛みを感じ始め、当初は別の整骨院でマッサージや電気治療を受けていました。その場では少し楽になり、しばらくすると痛みも落ち着いていたため、「年齢のせいかな」と考えていたそうです。
しかし半年ほど前から、たくさん歩いた日や動きすぎた後に膝の痛みが強くなり、一度痛みが出ると約1週間続くように。次第に痛みが取れにくくなり、病院を受診されました。
来院時の状態
病院ではレントゲン撮影を行い、膝の変形を指摘され、注射による治療を開始されました。しかし思うような変化を感じられず、不安が続いていたそうです。
そんな中、知人の方から「たいよう整骨院は膝をよくみてくれる」と聞き、当院へ来院されました。
当院で確認したこと
膝を詳しく確認すると、レントゲンで見える変形だけでなく、膝関節の動きのズレ、膝のお皿の動きの硬さ、太もも周囲の筋肉の強い張りがみられました。
膝は骨や軟骨だけで動いているわけではありません。関節の動き、筋肉の緊張、お皿の動き、身体の使い方がうまくかみ合わなくなることで、痛みが出やすくなることがあります。
施術内容と経過
まず、強く張っていた筋肉をやわらげながら、膝関節とお皿が動きやすくなるように調整しました。そのうえで関節運動を取り入れ、脳と身体に正しい動きを再学習してもらうような動作の再教育も行いました。
この方の場合、3回ほどの施術で痛みは体感として8〜9割ほど軽減。ご本人も「足の不安がかなり減った」と、とても喜ばれていました。
ただ、痛みが出始めてからある程度期間が経っていたことと、「また同じように痛くなるのが怖い」というご希望があったため、その後さらに3回ほど施術を行いました。
人の身体には良い動きも悪い動きも覚えてしまう、いわば「形状記憶」のような部分があります。そのため痛みを取るだけで終わらせず、以前の悪い動きに戻りにくい状態を目指して身体の使い方まで整えていきました。当時の施術費用は1回約4,000円でした。
膝の痛みでお悩みの方へ
膝の施術で大切なのは、全員が同じゴールではないということです。
- 「とにかく痛みを取りたい」
- 「家事や買い物を普通にしたい」
- 「旅行に行けるようになりたい」
- 「再発しにくい状態まで整えたい」
たいよう整骨院では、「どうなりたいのか」「これだけは避けたいことは何か」までしっかり伺い、その方のゴールに合わせて施術を進めています。
こんな方におすすめ！・膝に変形があると言われ、痛みが続いている
・注射を続けても変化を感じにくい
・動きすぎた後に膝の痛みが長引く
・「年齢だから」と諦めかけている
同じ膝の痛みでも、実際に痛みに関係している原因や身体の状態は一人ひとり異なります。まずは現在の膝の動きや筋肉、身体の使い方まで確認し、自分に合った施術を選ぶことが改善への第一歩です。
