【4年半続いた腰痛が改善】まっすぐ立てなかった70代女性の症例

――このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。

今回ご紹介するのは、4年半にわたり病院へ通院し、腰椎筋筋膜症と診断されていた70代女性の症例です。痛み止めや湿布を使用していましたが、症状は徐々に強くなり、「年齢的に仕方がないのかもしれない」と半ば諦めていたそうです。整骨院の存在もあまり知らなかったそうですが、ご友人の紹介をきっかけにたいよう整骨院へ来院されました。

来院時の状態

来院時は腰の痛みが強く、まっすぐ立つことが難しい状態でした。椅子から立ち上がる時や歩き始めに痛みが出やすく、続けていたウォーキングにも支障が出ていました。

主訴は腰痛でしたが、変形性膝関節症と診断されている膝にも痛みがありました。歩行や階段の上り下り、しゃがむ動作もつらく、膝は約90度までしか曲げにくい状態でした。

当院で確認したこと

腰椎筋筋膜症でも、腰の筋膜だけが原因とは限りません。当院では腰だけでなく、臀部や股関節、膝の動きまで確認しました。

検査では、腰から臀部にかけて筋肉の緊張が強く、関節の動きにも制限がみられました。さらに膝の変形や関節のズレによって歩き方のバランスが崩れ、腰へ負担がかかっている状態でした。

足と腰は別々ではなく、互いに影響し合います。そのため、腰と臀部を中心に施術しながら、膝の状態も整える必要性をご説明しました。

施術内容と経過

施術では、腰から臀部にかけての筋肉を丁寧に緩め、関節の動きを整えました。また、膝の関節バランスも調整し、歩行時に腰へかかる負担を減らせるよう進めました。施術費用は1回約2,500円で、初期は週3回の通院を行いました。

初回の施術後

腰痛が約半分まで軽減し、「今までの治療は何だったのだろうと思うほど楽になった」と話されていました。その後は、良くなって少し戻る経過を繰り返しながらも、約2週間で腰の症状は5〜6割程度改善しました。

3週目以降

週2回へ変更し、腰の状態が安定してきたため、施術の割合を腰中心から膝中心へ少しずつ変更しました。膝の変形自体を元に戻すことはできませんが、痛みや動かしにくさの改善を目指して施術を続けました。

その結果、歩行時や階段での膝の痛みが軽減し、約90度までしか曲げにくかった膝も、8〜9割ほどしゃがめる状態まで回復しました。2か月目から腰はメンテナンス中心となり、膝の施術とあわせて良い状態を維持されています。

腰痛でお悩みの方へ

長く続く腰痛は、腰だけでなく臀部や股関節、膝など身体全体のバランスが影響している場合があります。診断名や年齢だけで諦めず、現在の身体の状態を確認することが大切です。

同じ腰痛でも、原因や身体の状態は一人ひとり異なります。たいよう整骨院では、症状のある部分だけでなく、歩き方や関節の動き、生活環境まで確認し、その方に合った施術をご提案しています。長年続く腰痛や膝の痛みでお困りの方は、お気軽にご相談ください。